初めて聞いた本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって、本当？
実際に試した人たちの評価ってどんな感じ？
「一生治らないと思っていましたが、回復出来る自信がついてきました。」
「簡単なところから実践したら、苦しくなくなってきました。」
「1週間もしないうちに前向きな考え方が出来るようになりました。」
「煩わしく感じていた近所付き合いが楽しくなってきました。」
「うつ病がひどくなる前に手を打てました。」
・・・などなど、
プログラムを実践してみた人達の感想や結果報告があったよ。
意見はいろいろだよね。
本田メンタルクリニック総院長・本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」
辛口の評価も読んだけど、悪くないって思った。
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何やら近頃、栃木で震度３とかに関心あるんだ。
それではまた近いうちに。
