中西洋介さんの「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」。
日本代表選手が取り組んでいる最高の練習方法を徹底解説した
次世代を担う若いバドミントン選手向け教材って言っているね。
メルカリでも手に入るのかな?
試してみた人はどうだったの?
バドミントンの各種トレーニング方法や試合までの調整方法、
さらには指導者に対してのアドバイスなども収録されているから、
選手はもちろん監督・コーチにとっても大いに役立つ教材なんだって。
私でもできそうだし
買ってみようかな?
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