岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
ブロガーさんはお勧めって言ってたけど、
無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
毎日をイキイキと楽しく過ごせるようになるトレーニングっていうのはねぇ。
何か裏があるんじゃない？効果はどうなの？
早い人だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人が90日頃までに効果が表れるそうだよ。
実際に成果が出ているなら
やってみてもいいかな。
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なんとなく、日米首脳 新時代の同盟目指し声明のこととか気になってる…。
それではまた次回書きますね。
