岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
本当にそんな効果があるならやってみたいよねー
でも、潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
長所もあれば短所もある今の自分(ありのままの自分)を丸ごと受け入れられるようになることで、
自己肯定感を高めるという独自のトレーニングと言っているよ。
インチキくさいけれど、もし本当だったら・・・どうなんだろう?
『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。
書かれているような成果が得られるならいいよね~
やってみようかな。
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何か近頃、円相場 流動性低下し値動き大きくとかに関心あるんだよね~。
では、また次の機会に。