岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
驚くほど簡単な方法で、自分に自信がつき、
生き辛さが消えて、毎日が楽しくなるって言っているね。
自己肯定感向上トレーニング、本当にそんな成果が?
ちょっと信じられないから2chや知恵袋をチェックしているところ。
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました!」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
・・・
といった感想や意見を見つける事ができたよ。
怪しいものかなって思っていたけど、そんなことないみたい。
何もしないよりはいいよね!
・
・
・
・
・
・
・
なんだか近頃、エスカレーター挟まれたら 対応はのことが気になってる…。
それじゃあ、次回・・・。