本田昌毅さんの「うつ克服総合プログラム」、
効果あるみたいで期待したんだけど・・・
このプログラムに書いてあることを実行後13分〜で気持ちが軽くなり、
さらに、1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって言うのは本当なのかな？
うつ克服総合プログラム ２ｃｈでの本音のカキコミってどうなの？
◎不眠によるうつを撃退する熟睡法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつ再発防止の方法
◎家族や友人のうつを治してあげたい方がやるべきこと
・・・など他にも色々な療法が収録されているらしい。
これで悩みが解決すれば
コスパ最高だよね～
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最近、ＮＹ円、１５９円近辺とかに関心があるんだよね。
それじゃあ、また。
