今ネットでも評判になっている
崇高クリニック院長・荒木裕さんの「荒木式断糖肉食ダイエット」。
必須栄養素(8種類の必須アミノ酸と3種類の必須脂肪酸)を
しっかり摂取しながら健康的にやせる方法って言っているね。
本当なの?信じてもいいの?
キツくて着られなくなっていたお洋服が楽々着られるようになるし、
必須栄養素をしっかりと摂取していくから
美容面や健康面の問題も改善されちゃうらしいよ。
私でもやれそうかなあ。
ちょっと迷うよね・・・
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なんとなくちょっと、「Firefox 128」正式版リリース、選択範囲のみを翻訳する機能追加やプライベートブラウジングの互換性向上などのアップデートに関心あるんだよね…。
それじゃあ、またいつか・・・。