野澤武史さんの「ラグビー上達革命」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
強豪チームや日本代表選手も実践している
効果的なラグビー練習プログラムって、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
◎他の選手に気後れすることなく試合運びができる。
◎大勢のライバルからレギュラーメンバーに選ばれる。
◎少人数でも効果的な練習法ができる。
◎監督、コーチとして自信を持って指導できる。
・・・
などなど、このトレーニングを実践することでたくさんのメリットが得られるって言っているよ。
嘘なのかなぁ？って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
